Allgemeines zum Haar

Das menschliche Haar durchläuft während seines Lebenszyklus drei entscheidende Phasen: die anagene, katagene und telogene Phase. Diese Lebensphasen erstrecken sich von der Entstehung des Haares bis zu dessen natürlichem Ausfall. Jede dieser Phasen spielt eine bedeutende Rolle im Zyklus des Haarwachstums und ist auch entscheidend für die Wirksamkeit von Methoden zur dauerhaften Haarentfernung. Dabei gelingt eine erfolgreiche dauerhafte Haarentfernung nur in der aktiven Wachstumsphase, der sogenannten anagenen Phase. Da es jedoch unmöglich ist, mit bloßem Auge zu erkennen, in welcher Phase sich ein Haar gerade befindet, sind mehrere Sitzungen im Abstand von etwa 6 bis 8 Wochen notwendig. Dieser Zeitraum stellt sicher, dass alle Haare in verschiedenen Wachstumsphasen erfasst und auf Dauer entfernt werden können.

Die Wissenschaft des Haarwachstums ist faszinierend und komplex. Jedes einzelne Haar durchläuft seinen eigenen Wachstumszyklus, und es befinden sich immer etwa 85-90 % der Haare in der anagenen Phase, während die übrigen in der katagenen oder telogenen Phase verweilen. Dieser kontinuierliche Wechsel der Haarphasen führt dazu, dass sich Haare immer wieder regenerieren und erneuern. Besonders bei Methoden zur dauerhaften Haarentfernung, wie der Laser- oder IPL-Technologie, ist das Verständnis dieser Phasen von zentraler Bedeutung, da diese Techniken gezielt auf das pigmentierte Haar in der Wachstumsphase abzielen.

Die Phasen des Haarzyklus im Detail

Anagene Phase

Die anagene Phase ist die entscheidende Wachstumsphase, die zwischen zwei und sechs Jahre andauern kann. Während dieser Zeit wird das Haar aktiv von der Haarwurzel, dem sogenannten Haarfollikel, mit Nährstoffen versorgt. Diese Phase ist die längste des Haarzyklus und bestimmt maßgeblich die Länge des Haares. Je länger die anagene Phase anhält, desto länger kann das Haar wachsen. Menschen, deren Haare von Natur aus sehr lang werden, haben eine besonders lange anagene Phase.

In dieser aktiven Phase ist der Haarfollikel tief in der Haut verankert, und das Haar erhält durch den Blutkreislauf lebenswichtige Nährstoffe, die das Wachstum fördern. Dieser kontinuierliche Prozess sorgt dafür, dass das Haar seine Stärke, Elastizität und Farbintensität beibehält. Aus diesem Grund ist die anagene Phase die einzige Phase, in der Methoden zur dauerhaften Haarentfernung wie Laser effektiv arbeiten können, da das Haar hier in seiner vollen Stärke vorhanden ist und genügend Melanin enthält, um das Licht zu absorbieren. Je mehr Haare sich während der Behandlung in dieser Phase befinden, desto erfolgreicher ist die Entfernung.

Katagene Phase

Nach der anagenen Phase folgt die katagene Phase, die etwa zwei bis drei Wochen dauert. Diese Phase wird auch als Übergangs- oder Abbauphase bezeichnet. Während dieser Zeit hört das Haar auf zu wachsen, und die Versorgung durch die Haarwurzel wird eingestellt. Der Haarfollikel beginnt sich zu verkleinern und zieht sich zur Hautoberfläche zurück. Dieser Rückgang signalisiert das Ende der aktiven Wachstumsphase. Das Haar ist in dieser Phase bereits voll ausgebildet und wird nicht mehr weiter ernährt, bleibt aber noch für eine Weile im Follikel verankert.

In der katagenen Phase kann das Haar nicht mehr aktiv auf Haarentfernungsmethoden reagieren, da es sich bereits in einem ruhenden Zustand befindet. Dennoch bleibt es im Follikel fixiert, bevor es in die nächste Phase übergeht. Der Follikel bereitet sich während dieser Zeit darauf vor, das alte Haar abzustoßen, um Platz für ein neues zu schaffen.

Telogene Phase

Die telogene Phase, auch als Ruhephase bekannt, dauert etwa drei bis vier Monate und stellt das Ende des Haarzyklus dar. In dieser Phase wird das Haar abgestoßen, und der Haarfollikel bereitet sich darauf vor, ein neues Haar zu produzieren. Das alte Haar wird langsam aus der Haut gedrückt und fällt schließlich aus. Oft geschieht dies beim Waschen, Kämmen oder sogar im Schlaf. Dies erklärt, warum man täglich zwischen 50 und 100 Haare verliert – ein vollkommen normaler Prozess im Rahmen des Haarzyklus.

Während der telogenen Phase ruht der Haarfollikel und durchläuft eine Regenerationsphase, bevor er erneut in die anagene Phase übergeht und ein neues Haar produziert. Dieser Zyklus wiederholt sich fortlaufend über das gesamte Leben hinweg, wobei die Geschwindigkeit und Qualität des Haarwachstums von Faktoren wie Alter, Genetik, hormonellen Veränderungen und äußeren Einflüssen abhängen.

Fazit

Das Verständnis der drei Phasen des Haarwachstums – anagen, katagen und telogen – ist von entscheidender Bedeutung für eine effektive Haarentfernung. Da jede Haarentfernungsmethode darauf abzielt, das Haar in seiner aktiven Wachstumsphase zu erfassen, sind mehrere Sitzungen notwendig, um alle Haare zu erfassen. Ein kontinuierlicher Wechsel dieser Phasen sorgt dafür, dass der Mensch über das gesamte Leben hinweg einen konstanten Haarwuchs aufweist. Dieser komplexe Zyklus ist ein faszinierendes Zusammenspiel aus Wachstum, Ruhe und Erneuerung – ein Beispiel für die unglaubliche Fähigkeit des Körpers zur Regeneration.